おもしろかった（のらねこ基準） ゾンビ話だけど（笑）

叶 匠壽庵さんの「あかい（黒蜜きなこ）」 信玄餅みたいな感じ。

煮物 大根・レンコン・人参・ゴボウ 椎茸・鶏もも肉 筑前煮ってコレ？ トマト きんぴら ゴボウ・人参・さつま揚げ 味噌炒め キャベツ・ナス・ピーマン 豚バラ肉・えのき茸 もち麦ご飯 土日はサボったけど 腰痛にめげず、がんばっていますっ！ 13品目いった？

今日もはてなさんがおかしい… 牽引に行って遅くなりました。 牽引てさ、効果あるの？ 引っ張るって原始的だよね…（今さら感） 病院のエスカレーターエレベーターにて。 可愛えぇ…♪ エスカレーターエレベーターって苦手なんだけど 写真を撮りたくて乗ってみた…