遅くなってます 力尽きて、ぼーーっとしてました。 寒くなってきて、基本的なパワーがヨワヨワ？ 今日の弁当 親子丼 鶏もも肉・ねぎ・えのき茸 後のせ貝割れ大根と紅ショウガ・こねぎちゃん サラダ 市販の「５種リーフの洋風サラダ」 トマト・ブロッコリー …