ヘタれ 背中が痛いの… 寝てても座ってても、もちろん立ってても痛い。 ２週間くらい前だっけ？ 強弱はあるけど、ずっと痛い。 毎日の荷物が重たい？ chocolabbb.hatenablog.com 今日の弁当 がんばった… ロコモコ風 冷凍しといた「マルシンハンバーグ」 見え…