今日もゆるゆる、だらだら

現実はそうもいかない

 今日の弁当

  • 煮物
    • 大根・レンコン・人参・ゴボウ
    • 椎茸・鶏もも肉
  • トマト
  • きんぴら
    • ゴボウ・人参・さつま揚げ
  • 味噌炒め
    • キャベツ・ナス・ピーマン
    • 豚バラ肉・えのき茸
  • もち麦ご飯

     



土日はサボったけど
腰痛にめげず、がんばっていますっ!
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