げつようびー

絶賛ヘタれちう

全身が筋肉痛で…
思い当たる事がないんだけど、
寝てる間に運動会でもやってた？（笑）

土曜の昼飯

レンチンキーマカレー。
今日の昼にも持ってくハズだったのに忘れた…

• ピーマン・赤パプリカ・黄パプリカ
• 人参・オクラ・合挽肉
• 桃子で蒸し玉子（加熱し過ぎ）