ズル早退の水曜日

通院

内科の日。
橋本病、陽性ー‼️
ビョーキのデパートや‼️
あれ❓「宝石箱」❓

やっぱり自己免疫がおかしくなってるんだ。
会社を辞めて
ストレスがなくなったら（別のストレスがあるんだろうけど）
何とか回復するのだろうか。

doctorsfile.jp

宅配弁当

• 三元豚の豚カツ〜ソース〜
• カルシウム豊富　鯵の南蛮漬け
• まんまるごま豆腐（里芋かと思ったわ）
• わかめとネギのサクサク醤油炒め
• カニカマとくわいの青シソ風味サラダ
• 卵焼き・漬物

　
　　　

橋本病はヨードを摂りすぎちゃいけないらしい。
普通に味噌汁に入ってる
昆布だしとかワカメくらいじゃ問題ないらしいけど
◯がい薬の「◯ソジン」は使わないで下さいとの事。