2013-05-10 今日の弁当 お弁当? 炒め物 冷凍エビ・青梗菜・しめじ お浸し ピーマン・黄パプリカ・茗荷 たらこしらたき 市販のサラダ レタス・キャベツ・コーン ブロッコリー・水菜・人参 もしかしたら大根 基本のご飯に梅干し