今日もゆるゆる、だらだら

現実はそうもいかない

　定期点検

いろいろ 食べる事


昨日、今日としゃちょさんは心臓の定期点検。
昨日の「検査」は合格点が出て、ご機嫌が良かったけれど。
今日の「栄養指導」？「食事指導」？は
やっぱり減塩を厳しく言われたらしく凹んでた（笑）


優しいのらねこさんは
貰ってきたプリント用紙を
カラーコピーして、わざわざパウチ。
会社のキッチンとしゃちょさんの机の上に貼付けた（鬼っ！）



　　　　　　


　　　
　　　　左のプリントの右上すみっこに『１日６ｇ、１食２ｇ』
　　　　って書いてあるのが哀しい。
　　　　外食の「定食」と「中華」は避けるようにぴんくのマーカーが。
　　　　（大きな写真にしとくけど、見えない、笑）



しゃちょさん、
今日の昼飯はコンビニで買ってきた「幕の内弁当」食べてたよね…
この塩分表では、いきなり塩分5.3ｇでしたね…　ゞ(￣∇￣;)　
内緒にしといてあげる。


私は来週、緑内障疑惑の経過観察視野検査があるし
来月は副腎の腫瘍の経過観察にも行かねば。
11月は管理士のテストと販売士の更新講習。
忙しいぞ　(T0T)!!!


（はてなさん、写真のお絵描き編集ができないんだけど）