ハヤシライス 牛肉・玉ねぎ・人参 しめじ・いんげん サラダ 市販のキャベツ千切り トマト・コーン この間は（いつよ？）ルーを使ったけど 今回は ハインツ「ちょっとだけデミグラスソース」 にケチャップを入れてみた。 [rakuten:e-trend:10000070:detail]

帰省予定。 紅葉が始まってると激混みになるので キンチョー感たっぷり。 先週気づいて オトンのカーデのサイズ合わせをする手配を （ただ合わせてくるだけだけど） しとけば良かった…