味噌炒め なす・豚肉・ピーマン きゅうり・しめじ・大葉 基本のご飯に梅干し 煮物 大根・さつま揚げ・ちくわぶ 市販のサラダ レタス・水菜・コーン ブロッコリー・人参

朝、寒くなってきたー！ 夏だって布団から出られないのに。 だんだん起きるのが遅くなって…