スイマーさん地方 昨日？ 地震、大丈夫だったかなー。 今日はこっちも微弱に揺れてた。

ジェノベーゼのパスタソース。 具は何が合うのか 田舎者の私にはわからない…

１週間くらい前から 左の背中？肩？が痛い。 未だ治らず…