煮物 大根・人参・椎茸 里芋・白滝・麩 トマト・ブロッコリー 市販の豆サラダ 塩麻婆ぶっかけご飯 豆腐・茄子・オクラ 豚挽肉・ネギ・椎茸 基本のご飯

皆様地方、 台風の被害はありませんか？ 関東地方はまだ明日も大雨が残るそうなので 努々油断めさるな。