レシピは出てないけど 何となくワクワク感のある 圧巻の作り置き写真満載（笑） みんなの作りおき日記 週末ひと手間、平日らくらく。作者: SE編集部出版社/メーカー: 翔泳社発売日: 2015/11/13メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (1件) …

今日から週に一回 ＰＴさん（何だっけ？理学療法士さん？）に依る施術。 電気を使って筋肉をほぐすとか、血行を良くするとかは あんまり効く気がしないけど やっぱり人の手は効きそうな気がする（笑） マッサージ感覚で通えるし（違） 「肩こりも治しましょ…