焼鮭 じゃこピー唐辛子炒め アスパラベーコン 山芋（長芋？）のおかか醤油焼き 煮浸し 小松菜・しめじ・えのき茸・椎茸・油揚げ 市販のコールスロー もち麦ご飯にエゴマふりかけ 昨夜バタバタした割に野菜が足りない雰囲気で 慌てて調達したコールスロー（笑…

遅くなってます。 力尽きてます o(>_