焼うどん キャベツ・にんじん・タマネギ・椎茸 ゴーヤ・ピーマン・えのき茸・豚肉 紅ショウガ サラダ 市販の「５種リーフのミックスサラダ」 ゆで卵・トマト・サラダチキン（◯ーソンのスモーク） 「鮮やか海藻サラダ」（魚の屋さん） あ、ドレッシング忘れた…

具合が悪いながらも 無事に折り返しの水曜日をやり過ごす。 静かな日で良かった〜。 仕事がサクサク捗ったし (≡^∇^≡) あと２日、ばっちこーーいっ！ ……… 「ばっちこい」 中学とか高校の時の 野球部の皆さんのかけ声だけど何が縮まったの？ って調べてみたら…