今日の弁当

　　　　　

• 煮浸し？
  • タケノコ・ホウレンソウ
• 焼き鮭
• カリフラワー
• きんぴら
  • ゴボウ・人参・しめじ
• トマト玉ねぎスライス
• 基本のご飯・梅干し
• おまけのザーサイマーラーミー
  • 豚肉・搾菜
  • キクラゲ・人参
  • こねぎちゃん

「焼いただけ」鮭。
「切っただけ」トマトと玉ねぎ。
「冷食」カリフラワー（爆）
きんぴらは
こんにゃくを入れてやっても良かったな…
（なぜ、上から目線？）

搾菜のサラダは
カーニバルのぶっかけ弁当を買いに行った同僚が
気を利かせて買ってきてくれた（大好物）

食い過ぎだな…
腹12分目くらい？