今日の弁当

• トマト缶和え
  • 茄子・しめじ・海老
• 蒸しロールレタス
  • レタス・豚挽肉・玉葱
• トマト・ブロッコリー
• もち赤米ご飯に鮭フレーク

　　　　　

うん、蒸した意味があんまりなかったよ。
蒸籠の上段で茄子としめじも蒸したけど
これもあんまり意味がなかった。
油は使わなかったよ？的な自己満足のみ。
あは、あははは…