2017-07-13 今日の弁当 いろいろ 今日はフル自作、がんばった(笑) ピリ辛炒め 大根・油揚げ・ニラ・椎茸 焼き鰤 昨日の特売。でも今日も特売だった( ̄□ ̄;) トマト2種・ブロッコリースプラウト ごま和え オクラ・人参 三十雑穀ご飯に誰のかわからない梅干し