今日の弁当

「これじゃいけないっ！
　鶏の消費期限が今日だっ！　スパなら作れるはず！」
と
朝、むくっと起きた（笑）

• 鶏のトマト煮スパ
  • 鶏もも肉・タマネギ・茄子
  • ズッキーニ・しめじ・トマト缶
• サラダ
  • レタス・トマト・ブロッコリー・ゆで卵

　　　　　

がんばったよ〜　ε= o(´〜｀;)o

ジップロック スクリューロック 保存容器 カラーアソート 7個入 (青色3枚・赤色2枚・黄色2枚)