今日の弁当

昨夜はまったくヤル気なしだったし、今朝起きた時はへろへろ。
台風のせいなのか中耳炎中の耳はゴーッ、
腰は痛いし、脚は動きづらい…よれよれ。
でも朝ご飯準備中に急にやる気がもりもりと沸いてきた。
（　↑　何ソレ？　火事場の馬鹿力タイプ人なのか？）
忙しいのに！
なぜ自分を追い詰める！？（おおげさ）

ただし、やっつけヤケクソ弁当。
自分で食べるんだから何でも良いのだよ、明智君。

• さんま蒲焼きのっけご飯
  • さんま缶のみ（きっぱり！）
• アスパラベーコン巻き
• バジル和え
  • じゃがいも・ブロッコリー・鶏ささみ
  • オーマイパスタソース「香り立つバジル」
• 見切り品「海藻サラダ」

　　　　　
　　　　　　　　サンマ缶温めるだけ、バジル和えは残り物
　　　　　　　　敢えて「作った」のはアスパラベーコン

ニッスイ さんま蒲焼き 100g

日本製粉 オーマイ 香り立つバジル 28g×2食入り

今夜パワーが残ってたら
冷蔵庫一掃の皿うどんからの中華丼で
木・金の昼飯を乗りきるか？
（うずらの卵、準備よし！♪）