今日の弁当
あまり長い時間立ってるのがキツいので
ヤケクソ気味だけど。
（特に家でのお仕事は気が緩む？笑）
- バター醤油スパ
- 大根・椎茸・豚バラ肉
- トッピングにこねぎちゃん
- 市販のコールスロー
- もずく酢
- トマト
- 市販の卵サラダ
何故かいつも被るスパとマカロニ (*￣▽￣)フフッ♪
このスパ、んまいからやってみて！
のらねこのゆるゆる基準では
大根マッチ棒（必須）・お好みのきのこ・豚バラかツナ缶（脂多めで賄う）
小松菜とか水菜とか青いモノを入れると尚可。
ニンニクと鷹の爪。
冷蔵庫に入れておくと扱いにくいバター問題。
ウチで使ってるのってコレだと思う。
夏は暑さで溶けそうだそうだし、冬は硬過ぎるし。
切れ目を入れるのはそれなりの労力がいるけど
切れ目さえ入れてしまえばラクチン♪
