2012-03-04 明日の朝ご飯 食べる事 ツナと玉ねぎのマヨ和えを仕込んで… マカロニサラダも作ったし… ツナコーンキャベツのサラスパのせトーストエネルギー341kcal塩分1.8g野菜摂取量46g調理時間15分「レシピ大百科」はこちらから♪