今日の弁当

昨夜、　↑　な加減で食べる気にならず。
でも冷凍してあった
メカジキ？カジキマグロ？を解凍してしまったので。

• メカジキのトマトソース焼き
  • メカジキ・トマト・タマネギ・にんにく
• 市販の「10種具材のミックスサラダ」
• やえっちのお裾分けの煮物
  • 豆・切り昆布・鶏肉？・人参・椎茸
• 豚バラネギ巻き
• バタポンきのこ
  • 椎茸・えのき茸・舞茸
• 三十雑穀米・会社の冷蔵庫にある誰のかわからない梅干し