金曜日ー

通院

遅くなってます。
相変わらず病院は激混み。

夏に言ってたかゆかゆが相変わらずぽちぽち出る。
内科のセンセーにも相談してみた。
「皮膚科のセンセーはやっぱり目が効くから、
　大丈夫だとは思うけど期間が長いから
　他の皮膚科に行ってみるのも有りだと思いますよ」

近々でヤバくはないらしいから、ま、いいか。

今日の弁当

気力も体力もないけど
いつも通り冷蔵庫がヤバすぎる。

• スパアラビアータ
  • ナス・ピーマン・ベーコン
• トマト・ブロッコリー
• 一昨日❓のマカロニサラダ
• 見切り品の「キャベツとコーン」

　
　　　　　

手抜き上等‼️（笑）

オーマイ 極辛アラビアータ 30.3g×2食