げつよーびー

ヘタれ

今週も始まりました。
明日は建国記念日ですね。
お休みいただきます。
可燃ゴミの日だけど、絶対起きない　ヽ(´ｴ`)ﾉ

土日は帰省

年に一度のチョコ三昧。

　
　　　　　

饂飩か蕎麦か

出かける気力があるうちにと土曜日の夜、
「明日の昼は何か食べに行こうか」と誘ったら
オカンよりもチチが「うどん食いたい」ゞ(￣∇￣;)

で、◯で太郎かね❓と思ったら
◯ーカドーに入ってるうどん屋さんに行ってみたいとの事。
うん、車椅子を借りられるから私的には楽チン。

　
　　　　　　
　　　写真を撮るのに夢中な娘が放置したオカンの車椅子を押すチチ

　　　　
　　チチ「大海老天ぷらうどん」オカン「五目そば」私「名物カレーうどん」
　　蒲鉾が名古屋城だぜぃ（たぶん、笑）

　
先にボケちゃったもん勝ちだから
チチの方がしんどいのかもしれない。
私だって１週おきになったとは言え、
結構キツかったりする　ｶﾞﾝ(｡ì​ _ í｡)ﾊﾞﾙ

でも再来週は「焼肉食いに行こう」と
人参を鼻先にぶら下げといた。

若鯱家 イトーヨーカドー八王子店

〒193-0941 東京都八王子市狭間町1462-1 イトーヨーカドー八王子店3F

042-662-0640

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別候補

yudetaro.jp

追記

ご心配おかけしている、よねってぃの母上様。
ケアマネさんと相談の上ベッドを借りられる事になり
（布団を敷いて寝起きしてらっしゃって
　床から立ち上がるのがかなり負担）
昨日、無事に退院　(*^-^)b

うちのオカンも２階に上がらなくなって
居間に布団を敷いて寝起きしてるから
（いや、チョロチョロ上がるんだけど寝るのは居間）
介護認定しなおしてもらった方が良いのかな。

金曜日ー

散髪行ってきた

遅くなってます。

今日は４時半に早退して皮膚科へ。
想定外に患者さんが少なくて早く終わり過ぎ（笑）
中途半端な時間なので
国分寺駅ビルのソファで時間を潰す。

明日は帰省するので絶賛洗濯中。
洗濯が終わったら
恩着せがましく持っていく惣菜を作る　p(´∇｀)q

今回は小松菜とツナをニンニクで炒めるコレの予定。

　
www.kurashiru.com

カキフライ定食

いつもの「おひつ家」さんで。

　
　　　　

　
味噌するは自己主張してるわ、寄りすぎだわの写真。

アボカド

昨年末に土に植え替えた。
やっと馴染んで、すくすく成長。

　　　　

風強しで寒寒ー

退職モンダイ

ヘタれ。
腰痛勃発。

今、会社から私に求められているのは
朝は何時でもいいし、いるのは何時間でもいいから
とにかく出勤する事😂
……
だと思ってね、がんばってる　ｶﾞﾝ(｡ì​ _ í｡)ﾊﾞﾙ

あの要注意現場監督約２名には
「もうほぼほぼ出勤しないから
　用件はしゃちょさんかおぢちゃんに」と通達してるのに
私宛に電話が入る（天使ちゃんはまだ捌けない）

電話に出ると「いてくれて良かったっす」
良かったっすじゃないだろっ‼️　(｀０´)ﾉ ｵｳ！

明日は皮膚科に行かなきゃなのを忘れて美容院予約しちゃった。
うん
早退して両方行くよ❤️

今日の弁当

月曜日❓
母上が緊急入院した加減からか（突然の一人暮らし、笑）
よねってぃが「野菜もらって‼️」
で　↓　昨日の漬物騒ぎになったんだけど。

• ペペロンスパ❓
  • トマト・茄子・アスパラ・ベーコン
• 昨日の漬物
• ◯ブンの「たまご１個分を使ったマカロニサラダ」
• 写ってないけどデザートのアメリカンドッグ

　
　　　　　

　
いただいたのは
蕪・茄子・トマト・アスパラ。
トマトとアスパラがまだ残ってる。
私も今週は帰省予定。
明日は帰宅が遅い。
どうするか……　🙀

shareview.jp

ズル早退しなかった水曜日

定時帰社

よねってぃ、私用で午後４時出社。
私がいても何の足しにもならないけれど、とりあえずいた（笑）

高齢者転倒に気をつけろ

この間の日曜日。
今度はよねってぃの母上が転倒した。
家内で布団につまづいて、救急搬送したとの事。

昨日一昨日も病院関係奔走。
写真を撮ったら骨折はしていない。
が、血液検査で問題があって入院（どういう事❓）
でも救急病院なので救急じゃない患者さんは置いておけない。
転院を提案されたため昨日の朝
病院・ケアマネ・よねってぃで話し合い。

昨日夜の面会時間に母上に話をするも
あまり評判のよろしくない病院との事で、母上が断固拒否。

今朝、転院決行したのはホッなんだけど。
古い病院だから暗い・車椅子で入れるトイレがない等、
寒そうなので毛布の追加を希望すると拒否されるとか
スリッパの支給とか（スリッパ、とても危険です）
怪しい雰囲気らしい。

不謹慎なんだけど思ってしまった。
オカン、
顔に傷跡は残るかもだけど入院なんて事にならなくて
アンタは偉かった‼️

よねってぃにも私にも「兄」がいる。
幼少期から大事に大事に育てられた「長男」がいるのに
何で第二子の「娘」が、ここまでがんばらなくてはいけないのか❓
役立たずの長男、価値なし…

今日の弁当

• 蒸し鱈
  • 鱈・椎茸・しめじ・えのき茸・白菜
    • ワックスペーパーで見えてないけど
• トマト・ブロッコリー・蒸し卵
• 市販の見切り品「ツナとコーンのサラダ」
• 漬物
  • きゅうり・キャベツ・茄子・蕪・人参
    • 丸美屋浅漬けの素

　
　　　　　

　
桃子大活躍。
今朝、シャワってる間に
食べきっちゃわなきゃの朝ごはん用シチューと蒸し鱈と蒸し卵調理。

漬物が食べたくて。
冷蔵庫に入れて混ぜなくていい「ぬか漬け床」が見当たらなかったので
倉庫を捜索して発見した浅漬けのもと（賞味期限が大幅に切れている）

www.marumiya.co.jp

興味津々

駅ホームの自販機で見つけた。

　
　　　　　

　
麻婆スープ。
１本はいらない。
１口だけ試してみたい…

洗濯の火曜日

退職モンダイ

遅くなってます。

ただいま鋭意引継ぎ中。
………
やっぱりムリだよ、このコには。
むーーーっ。

今日の昼飯

あのお弁当。
今日は「節分にちなんで」

　　　　　　

　　　　

• チーズイン豚もも肉のミルフィーユカツ
• 鹿児島県産いずみ鶏・大豆・蕪の甘辛煮
• 卯の花〜おからと野菜煮〜
• 春を告げる　菜の花の柚浸し
• ほうじ茶ロールケーキ

　
ロールケーキ、
直径３センチくらいだったけど　ゞ(￣∇￣;)

げつよーびー

絶賛ヘタれ中

土日はヘロヘロ。
ひたすら寝てた。
ついに限界か❓ヽ(´ｴ`)ﾉ

今日の弁当

• シチューぶっかけご飯
  • 鶏胸肉・親じゃが・タマネギ・人参
  • しめじ・椎茸・ブロッコリー・ 蕪
• トマト

　
　　　　　

　
土曜日に作って桃子で何度も熱を入れるから
ブロッコリーはてんてんになってる（笑）

追記

あっ‼️
カウンター戻ってきた‼️　(o^∇^o)ﾉ

金曜日ー

風強し

やっと金曜日。
絶不調（笑）

今日で消費期限が切れる鶏胸肉、どうしよう　ヽ(´ｴ`)ﾉ

やわらか卵のオムライス

　
　　　　　

　
今日の外回りは支払いが２件。
いろいろ手間取って１２時を過ぎた。
ランチ難民の危機‼️　(｀０´)ﾉ ｵｳ！
禁煙になっちゃって、
しばらく行かなかった◯ＯＲＥさんに駆け込む。

やわらかに見えるけどやわらかじゃなかった卵。
何でここの料理はいつも熱くないんだろう（笑）

あら‼️

久しぶりにいいお顔♪

　
　　　　　

　
家来１は３月でお暇いたしますよ。

…わざと被せたわけじゃないけど。
いま大騒ぎの、あの女優さん。
「凪のお暇」に出てた子だよね❓

www.tbs.co.jp

今日も暖かい

図書館の日

遅くなってます。

図書館の予約本確保を先延ばしにしていたら
とうとう明日が期限。
明日よりは今日のほうがパワーがありそうなので
がんばって行ってきた。

今日の昼飯…弁当❓

昨夜はヘタれてて（左目の下がピクってるし）
昼飯の支度ができなかった。
冷蔵庫はキケンな状態（いつも、笑）

会社のロッカーにキープのカレーとご飯緊急出動。
昨日、見切り品のサラダを買ったし。

　
　　　　　

　
中村屋さんの高級レトルト。
貰い物だけど👍

　
　　　　　　　　

明日は銀行やら税理士のとこやら
お歳暮の支払いやらで外ランチの予定。
……
何食べたい❓

中村屋/インドカリー ビーフスパイシー 200g

ズル早退の水曜日

暑暑

昨日はあんなに寒かったのに。
電車内では気分が悪くなるほどの暖かさ。
老体には気温の激動がキツい。

新型肺炎、怖いですね。
もうそこまで来ている　p(￣o￣)q

昨日の宅配弁当

チェックしてきた。

デラックス５００円タイプは
エネルギー688kcal　たんぱく質21.3ｇ　脂質22.1ｇ
炭水化物86.7ｇ　食塩相当量3.3ｇ　
と言う事でございました。

私的には塩分以外は❓だけど
食事制限がある方なんかもいいよね。

今日の弁当

• ドリアもどき
  • キャベツ・ブロッコリー・タマネギ・椎茸
  • 冷凍エビイカミックス
    • ３ヶ月ほど前に賞味期限が切れて
    • 冷凍庫内で哀しい顔をしてた（嘘）
  • ◯インツ「ちょっとだけホワイトソース」
• 「３種類のレタスサラダ」・トマト・ゆで卵
• 市販の「生芋蒟蒻と蓮根のピリ辛炒め」

　
　　　　　

　
ソースっての❓が野菜の水分で薄くなりすぎて
ご飯に浸透してしまったため、
ぶっかけご飯になってしまってる。

炊飯の火曜日

忍者さん

遅くなってます（遅い日が多くなってる）

あまりの寒さに固まっておりました。
昨日の洗濯物が乾かないので火曜日の洗濯は明日に延期。

サイドバーのカウンターがなくなっちゃった。
何がどうしたのか宇宙語で会議などをしてるかと想像される。
怖いのお。
復旧するまで、暫しお待ちくだされ。
（時代劇読んでると言葉遣いがな…）

そう言えば「キリ番機能」の設定したハズなんだけど
当たった方、いらっしゃる❓
何が起こるの❓（無責任、笑）

　
www.ninja.co.jp

今日の昼飯

アレよ、アレっ‼️

　　　

　　　　　　
　　　　　　　写真付きの月間献立、唆られる（涎🤤）

　
ご当地グルメ会津

• 会津若松風ソース漬チキンカツ
• おふくろの味　豚肉の肉じゃが
• ハムステーキ
• ヤングコーンのきんぴら
• ポテトサラダ
• 卵焼・漬物

688kcal塩分3.3%。
（ごめん、中の３つの表示は何だか認識してない…）

chocolabbb.hatenablog.com